Moestuin voor kinderen

Locatie: De geschilde aardappel, Zomerdijk 106, Zwartsluis
Datum: Iedere woensdag
Tijd: 15:00 - 16:30

De geschilde aardappel is een restaurant, maar we organiseren er ook tal van leuke bijeenkomsten. Onder andere moestuin voor kinderen.

In dit programma krijgt iedereen een eigen stukje moestuin. Dit is op een hele leuke plek, vlak langs het water (met een gaashek ervoor) en naast de shetlanders Roosje en Bella. In het begin van het seizoen gaan we de moestuin voorbereiden, zaaien in kweekpotjes (die je mee kunt nemen naar huis), uitplanten en verzorgen. Als de groente of het fruit rijp is gaan we het oogsten en bedenken we er allerlei gerechten bij. Zo werken we langzaam toe naar een outdoor kook-middag aan het eind van het seizoen. Op deze middag mag je je hele familie uitnodigen en hen verwennen met een compleet zelf gekweekt, zelf bedacht scala aan hapjes. De sfeer is houtvuur, gitaar, theeketels aan een driepoot en spiezen met groenten.
We starten iedere middag met een mooi thema over de natuur of over duurzaamheid. We zoeken daarom dus kinderen, die graag duurzaamheid mee ontwikkelen. Hoe kun je de wereld om je heen natuurlijk gebruiken en natuurlijk verbeteren?
Tussen het moestuinieren en koken door gaan jullie hout bewerken, met de paarden werken of allerlei andere natuurlijke activiteiten doen. En in de rust en ruimte van de natuur komen er vaak de mooiste gesprekken op gang. Dit programma is ook fijn voor iedereen, die wel eens ergens tegenaan loopt.

Moestuin voor volwassenen

Locatie: De geschilde aardappel, Zomerdijk 106, Zwartsluis
Datum: Iedere woensdag
Tijd: 08:00 - 12:00

De geschilde aardappel is een restaurant, maar we organiseren er ook tal van leuke bijeenkomsten. Onder andere moestuin voor volwassenen.

Dit programma is voor iedereen, die het pure natuurlijke denken van deze stichting leuk vindt en wel zou willen bijdragen aan de verdere ontwikkeling daarvan. In principe krijgt iedereen  een stuk moestuin. Hier gaan we zaaien, planten, verzorgen en oogsten. We maken van de oogst prachtige nieuwe zelf bedachte gerechten. Deze bereiden we op een barbecue, in een hooikist, in een tajine of op een vuurtje. Aan het eind van het seizoen organiseren we een dag waar je voor al je vrienden en familie alternatieve zelf bedachte en zelf gekweekte gerechten maakt. De sfeer is country, gitaar en natuur.

Naast het tuinieren en koken, kun je ook hout bewerken (bijvoorbeeld een meubel maken), dingen met paarden doen of leren over geneeskrachtige of lekkere plantjes, die je overal zo maar in de natuur kunt vinden.
Aangezien het een erg rustgevend programma is, kan dit ook een prachtig programma zijn om tot jezelf te komen. Mooie gesprekken met ons of onderling helpen als je ergens tegenaan bent gelopen of een nieuwe stap wilt zetten. Alle oordelen en frustraties gaan eraf, zodat het vanaf nu helemaal op jouw manier kan gaan.

Natuurlijke ochtenden voor scholen

Locatie: De geschilde aardappel, Zomerdijk 106, Zwartsluis
Datum: Op afspraak
Tijd: 08:30 - 12:30

De geschilde aardappel is een restaurant, maar we organiseren er ook tal van leuke bijeenkomsten. Onder andere natuurlijke ochtenden voor scholen.

De ochtenden starten met een verhaal bij het houtvuur. Hierna volgen er opdrachten waarbij er wordt gewerkt in de natuur en met de natuur. Het seizoen wordt gevolgd. Ieder kwartaal staat een prachtig thema centraal. We gaan hout bewerken, groente zaaien, groente oogsten, outdoor koken en nog veel andere activiteiten. De ochtenden worden afgesloten met een gesprek.
We leggen uit over de natuur. Hiernaast laten we het thema van het seizoen zaadjes voor persoonlijke groei zijn. Het kan gaan over de rust in de winter, het groeien in de lente, het stralen in de zomer of het loslaten in de herfst. Het doel is meer kennis over de natuur en meer kennis over jouw eigen natuur.

Gecombineerde leefstijl interventie (GLI) Slimmer Hasselt

Locatie: Fysiotherapie van den Bosch, HAW van der Vechtlaan 32,Hasselt
Datum: Start ieder half jaar opnieuw
Tijd: 18:30 - 19:30

Gecombineerde leefstijl interventie (GLI)

Het GLI traject is een samenwerking tussen Fysiotherapie van den Bosch en diëtistenpraktijk DeDietisten.com

Het Slimmer programma is een landelijk programma en duurt 2 jaar. Het gehele traject wordt vergoed door de basisverzekering.

‘Veel mensen vinden het lastig om zelfstandig aan de slag te gaan met gezonder leven. Het SLIMMER programma helpt hierbij. Het Slimmer team ondersteunt u bij het aanpassen van uw voedingspatroon en beweegpatroon. Dit begeleidingsteam bestaat uit een diëtist, een oefentherapeut/fysiotherapeut en een leefstijlcoach. Naast meer bewegen en gezondere voeding is er aandacht voor meer aspecten van een gezonde leefstijl, zoals gezond slapen en het verminderen van stress. Het programma is deels individueel en deels in een groep.’

 

Belangstelling?

U kunt vrijblijvend contact opnemen voor meer informatie over het programma en deelname.

Gemiddeld start er 2 keer per jaar een nieuwe groep waarin u kunt instromen. U kunt zich ten allen tijde op de wachtlijst laten plaatsen voor de start van een nieuwe groep.

Ook via uw huisarts kunt u informatie verkrijgen. Alle huisartsen in Zwaterwaterland zijn op de hoogte van het GLI traject.

 

Contact

Fysiotherapie van den Bosch

038-4775370

lysanne@fysiovdbosch.nl

 

DeDiëtisten.com

0625476679

agnes@dedietisten.com

Walking football voor iedereen vanaf 55+

Locatie: Sportpark 't Hoensbroeck, Burg. Malcorpslaan 5, Hasselt
Datum: Iedere woensdag
Tijd: 09:30 - 12:00

Walking football is voor iedereen vanaf 55+

Naast de fysieke voordelen zoals fitheid, vitaliteit en zelfredzaamheid is het ook gezellig om wekelijks met elkaar te voetballen.
Voor walking football hoef je niet perse te kunnen voetballen. Bij elke training staat plezier en ontmoeting voorop.
Walking football is een laagdrempelige manier van sport en bewegen en zeker niet alleen voor oud-voetballers.

 

Elke woensdag staat om 9.30 uur de koffie klaar
Van 10.00 uur tot 11.00 uur trainen
En na afloop drinken we samen een kop koffie.

Vooraf aanmelden is niet nodig, wilt u eerst alleen kijken en koffie meedrinken bent u ook van harte welkom.

De trainingen worden gegeven en begeleid door Patrick Reuvekamp, bij vragen kunt u Patrick benaderen via de e-mail walkingfootball@olympia28.nl of telefonisch 06-374181127

Buurttafel

Locatie: Het Teeuwland, Karel Doormanstraat 30, Hasselt
Datum: Elke laatste vrijdag van de maand
Tijd: 16:00 - 18:00

Buurttafel

Samen met uw buurtgenoten, familie, mantelzorger, vriend(in) aan tafel. We serveren een uitgebreide broodmaaltijd. Met elke keer een seizoen verrassing!

 

Wanneer is het? 

De laatste vrijdag van de maand

 

Locatie 

Het Teeuwland
Karel Doormanstraat 30, 8061 JR Hasselt

 

Kosten

De kosten hiervoor bedragen €6,-, te betalen bij aankomst.

Opgave

U kunt zich opgeven bij Monique Platel via telefoonnummer: 06-20977785 of per mail: m.platel@ijsselheem.nl