De zomer staat weer voor de deur en dat betekent: tijd voor leuke activiteiten! Ook dit jaar hebben de buurtsportcoaches en het jongerenwerk weer een afwisselend programma samengesteld vol sport, spel, ontmoeting en plezier.
Of je nu graag actief bezig bent, nieuwe mensen wilt ontmoeten of gewoon op zoek bent naar iets leuks om te doen tijdens de vakantie: er is voor iedereen wat te beleven!
📅 Hieronder vind je een overzicht van alle zomeractiviteiten.
❗ Let op: bij activiteiten met een ! is aanmelden verplicht. Zorg ervoor dat je je op tijd aanmeldt om verzekerd te zijn van een plek.
Wij kijken ernaar uit om er samen een geweldige zomer van te maken. Tot snel! 🌞
Wat staat er op de planning?
Op woensdagmiddag 8 juli tussen 14:00 en 16:00 organiseren we een gezellige en actieve zeskamp voor iedereen die zin heeft in uitdaging en plezier. Alle onderdelen worden individueel uitgevoerd, zodat je op je eigen tempo kunt meedoen en laten zien wat je kunt.
Dit zijn de activiteiten die klaarstaan:
Het belooft een sportieve en gezellige middag te worden. Iedereen is welkom om mee te doen en er een fantastische dag van te maken.
Op 15 juli gaan we suppen in Hasselt en op 16 juli in Zwartsluis. We stappen samen op de supboards voor een gezellige en ontspannen activiteit op het water.
Op 11, 12 en 13 augustus spelen we op verschillende locaties gezellig pannavoetbal. Iedereen van 8 t/m 15 jaar kan meedoen, plezier staat voorop en natuurlijk draait het om samen lekker voetballen. Het voetballen begint om 10:00. Je speelt in de leeftijdsgroep 8-11 of 12-15 jaar.
Aanmelden Hasselt 11 aug
Aanmelden Zwartsluis 12 augustus
Aanmelden Genemuiden 13 aug
Op 23 juli, 29 juli en 5 augustus organiseren we op verschillende locaties superleuke wateractiviteiten! Wat we precies gaan doen blijft nog een verrassing, maar één ding is zeker: het wordt spetterend, gezellig en lekker verfrissend.
Kom je ook meedoen?
23 – Juli – Genemuiden – STG de Eendracht
29 – Juli – Zwartsluis – Pannakooi Esclusa
05 – Aug – Hasselt – Pumptrackbaan
Iedere woensdagmiddag zijn wij open in de bouwvak. 22, 29 juli en 5 augustus. Vanaf 14:00 uur.
Wij willen alle jongeren graag welkom heten in de zomervakantie bij Esclusa. Er wordt gezorgd voor afkoel mogelijkheden en dat je lekker een balletje kunt trappen, kan jam kan spelen en ons nieuwe spel Cornhole. Benieuwd wat dit is? Kom dan naar Esclusa op de bovengenoemde data
Locatie: Bibliotheek Hasselt, dr. HAW van der Vechtlaan 34, 8061 HK Hasselt
Datum:
Elke 1e woensdag van de maand
Tijd: 10:00 - 11:00
Lieve mama’s,
Elke eerste woensdag van de maand is er mama café in de bibliotheek van Hasselt.
Iedere maand komt er een professional langs waarmee we in gesprek gaan of we een activiteit doen samen met je kindje. Verhalen delen over het moederschap, samen verbinden en gezellig kletsen zijn goede ingredienten gebleken voor het mama cafe. En daarnaast kan je kindje komen spelen met andere kindjes.
Voel je meer dan welkom om eens aan te sluiten.
Elke eerste woensdag van de maand
Bibliotheek van Hasselt
van 10 tot 11 uur
Locatie: Het Teeuwland, Karel Doormanstraat 2, Hasselt
Datum:
Vanaf 28 januari 2026 1 keer per maand op woensdagavond
Tijd: 19:00 - 21:00
Aan de hand van verschillende thema’s worden gesprekken gevoerd waarin ontmoeten, herkenning, erkenning en het delen van ervaringen centraal staan.
Lotgenotencontact is van grote waarde: het geeft naasten de kans om ervaringen uit te wisselen, praktische tips te krijgen en zich gesteund te voelen door mensen die begrijpen wat zij doormaken.
Dit helpt om gevoelens van eenzaamheid te verminderen en samen oplossingen te vinden voor dagelijkse uitdagingen.
De NAH-stenavonden zijn één keer per maand op woensdag, van 19.00 tot 21.00 uur in Wijkcentrum Teeuwland, Karel Doormanstraat 30 in Hasselt.
De eerste bijeenkomst is op 28 januari 2026.
Meer informatie of aanmelden? Neem contact op met mantelzorgconsulent
Lia Ruitenberg, via 06-13014955 of l.ruitenberg@ijsselheem.nl.
Iedere 2 weken is er een leuke activiteit bij de pumptrackbaan van 14:30 tot 16:00 uur, onder begeleiding van onze Buurtsportcoach Erwin.
Wil je graag mee doen met deze activiteit, maar heb je nog geen spullen. Geen probleem! Wij hebben een aantal skateboards, stepjes en helmen ter beschikking tijdens deze activiteit.
Aanmelden voor deze activiteit is niet nodig.
Bij slecht weer gaan we naar de gymzaal, Anna van der Breggen, in Hasselt
Zie hier alle data:
Locatie: Streukeler Veste, Prinsenstraat 22b, Hasselt
Datum:
Vanaf 30 oktober, elke donderdagochtend
Tijd: 10:00 - 11:30
Locatie: 't Olde Staduus, Havenplein 1, Genemuiden
Datum:
Elke eerste donderdag van de maand
Tijd: 19:00 - 20:30
Break Out voor ouder(s) / verzorger(s)
Voor ouder(s) en/of verzorger(s) is er een aparte ruimte waar men onder genot van een kopje koffie ervaringen kan delen.
Informatie en aanmelden
Voor informatie en aanmelding kan/ kunt u contact opnemen met MEE Samen: telefoon: 088-633 0633 of stuur een mail naar zwartewaterland@meesamen.nl
De soos is opgericht in samenwerking met gemeente Zwartewaterland en JONG!
Omdat elkaar ontmoeten bijdraagt aan een Gezond en Gelukkig Zwartewaterland.
School is dé plek om kinderen en jongeren bewust te maken van gezonde en duurzame voeding.
Daarom hebben we in Zwartewaterland een voedingseducatieprogramma georganiseerd vanuit de JOGG-aanpak.
Wilt u meer informatie? Neem contact op met de JOGG-regisseur, Denise Homminga.
jogg@zwartewaterland.nl 06 27 82 48 87
| Tijdens deze les gaat de klas naar de lokale supermarkt voor een actief en gezond uur!
Bewust worden van wat je eet, dat is het doel. Jullie kunnen kiezen voor een bezoekje met diëtist of zonder diëtist. Zonder diëtist kunnen de leerlingen a.d.h.v. een werkblad in 2-tallen door de supermarkt. Willen jullie samen met de diëtist op pad dan gaan leerlingen ook zelfstandig door de supermarkt maar zullen na elke opdracht een terugkoppeling hebben met de diëtist.
Kosten: 0,- Voor groep: 7 & 8 Tijd: 60 minuten Locatie: in Hasselt, Genemuiden of Zwartsluis |
De diëtist komt op school voor een leuke en lekkere workshop over onze smaak. Hoe komt het dat sommige voedingsmiddelen zoet smaken en sommige zuur? Hoe werkt dit in onze hersenen en onze mond? Tijdens deze les gaan we dit uiteraard ook ervaren door middel van proeven! Er is tijdens deze les ook aandacht voor het maken van de gezonde keuzes.
Kosten: 0,-
Voor groep: 4 t/m 6
Tijd: 45 minuten
Locatie: op school
Kom lekker in beweging tijdens deze actieve beweegles. Door middel van sport en spellen worden de leerlingen bewust gemaakt van de relatie tussen eten en bewegen. Bijvoorbeeld door te ontdekken hoe lang je moet lopen om een koekje te verbranden. Ook is er tijdens deze les aandacht voor onderwerpen als suiker en zout in onze voeding. Deze les wordt gegeven door de buurtsportcoach.
|
Kosten: 0,-
Voor groep: 7 & 8
Tijd: 45 min.
Locatie: in de sporthal waar jullie normaal gesproken gym hebben
| Heeft jouw klas beweegles 1.0 al gevolgd? (met o.a. de belegsoorten estafette)
Dan kunnen de leerlingen opnieuw de gymzaal in de met de buurtsportcoach om bewust te worden van wat je eet. Met weer nieuwe informatie en nieuwe speelse opdrachten. Leerlingen gaan tijdens deze les in 2-tallen een parcours volgen door de gymzaal en gaan hierin opdrachten uitvoeren. Dit zijn beweegopdrachten gemixt met vragen over voeding. De leerlingen spelen aan het einde van de les een spannend tikspel om een envelop te veroveren. In deze envelop zitten de juiste antwoorden en een challenge voor de hele klas.
Kosten: 0,- Voor groep: 7 & 8 Tijd: 45 min. Locatie: in de sporthal waar jullie normaal gesproken gym hebben |
Wat is nu leuker dan samen iets lekkers maken! Hoe maak je een gezonde tosti? Tijdens deze les staat dit centraal. De klas gaat zelf aan de slag, met behulp van een werkbeschrijving gemaakt door de diëtist. Er zijn verschillende recepten beschikbaar voor gezonde tosti’s dus er is voor ieder wat wils! Een lekkere en creatieve les. Benodigdheden hiervoor kunnen gedeclareerd worden bij de gemeente.
|
Kosten: 0,-
Voor groep: 4 & 8
Tijd: 60 min.
Locatie: op school
Schrijf jouw klas uit Zwartewaterland in voor één of meerdere lessen vanuit het voedingseducatieprogramma.
Ben jij klaar om op jouw niveau uitgedaagd en gestimuleerd te worden om jezelf te verbeteren en je grenzen te verleggen?
Dan is bootcamp Hasselt precies wat je zoekt!
Bij bootcamp richten we ons op het verbeteren van kracht, uithoudingsvermogen en mobiliteit. Elke training bestaat uit een gevarieerd en uitdagend programma. Word sterker en fitter terwijl je geniet van groepstrainingen in de buitenlucht.
Wil jij werken aan je conditie, kracht en energie, maar dan op een leuke, motiverende manier? Dan is bootcamp training echt iets voor jou!
Bootcamp is een full-body workout in de buitenlucht, waarbij we werken aan kracht, uithoudingsvermogen, balans en core. Denk aan hardlopen, squats, push-ups, intervaltraining en oefeningen met eigen lichaamsgewicht of materialen zoals kettlebells, banden of touwen. Elke training is anders – en dat houdt het leuk en uitdagend!
Voor iedereen die wil bewegen! Of je nu net begint of al vaker sport: bij bootcamp train je op je eigen niveau, in een gezellige en motiverende groep. De instructeur helpt je om het beste uit jezelf te halen, zonder prestatiedruk.
Gevarieerde, energieke trainingen
Buitenlucht en frisse energie
Begeleiding door een ervaren trainer
Een mix van kracht, cardio en fun
Samen sporten = samen groeien
✔ Je wordt fitter en sterker
✔ Je traint in de natuur
✔ Je krijgt meer energie
✔ Je traint samen, maar met aandacht voor jouw grenzen
Benieuwd of bootcamp iets voor jou is? Kom een keer meedoen en ervaar zelf hoe leuk en effectief het is om buiten te trainen. Je hebt geen ervaring nodig – alleen sportieve kleding, een flesje water en zin om in beweging te komen!
Tijden
Maandagavond
19.00 & 20.00 uur
Woensdagochtend
09.00 uur
Donderdagavond
19.30 uur
Locatie: Zwartsluis DESZ
Datum:
Iedere donderdag
Tijd: 10:00 - 11:00
Walking Football speel je op jouw eigen tempo. Tijdens de oefeningen bepaal je zelf je snelheid, en in de partijtjes houden we het bij een wandeltempo en richten we ons op tactisch spel.
Een paar regels bij Walking Football:
Wil je actief blijven én plezier hebben? Kom gerust eens meedoen! ⚽
We sluiten af met een lekker bakje koffie of thee!
Locatie: Cingellanden 1, 8064 DC Zwartsluis
Datum: Elke donderdag, vanaf 13 februari 2025
Tijd: 10:00 tot 11:00 uur
Wil jij aan je kracht en conditie werken in de frisse buitenlucht? Doe mee met de outdoor trainingen van de buurtsportcoach! Deze laagdrempelige en energieke trainingen zijn perfect voor beginners die willen wennen aan sporten en bewegen.
Tijdens de training werk je aan een basisniveau van kracht en uithoudingsvermogen, met afwisselende oefeningen die voor iedereen toegankelijk zijn. Je hebt geen ervaring nodig, alleen wat motivatie en plezier om mee te doen!
De lessen worden gegeven bij een sportcontainer, een handige en inspirerende plek waar alle benodigde materialen aanwezig zijn. Denk aan weerstandsbanden, kettlebells en andere tools om jou te helpen sterker en fitter te worden.
Dus trek je sportkleding aan, neem een flesje water mee en kom gezellig meetrainen. Samen werken we aan een gezonde en actieve leefstijl!
De cursus heeft als doel om kinderen opvoeden gemakkelijker te maken, om positieve opvoeding en ontwikkeling te stimuleren.
De groep bestaat uit maximaal 10 ouders. Samen ga je aan de slag, je wisselt ideeën uit en leert hoe je goed gedrag kunt stimuleren. Iedereen heeft hierin een eigen inbreng en krijgt weer inspirerende tips en ideeën. Op deze manier ontdek je wat voor jou werkt
om ongewenst gedrag op een positieve manier te overwinnen.
De cursus wordt afgesloten met een gezamenlijke slotavond
Opgeven voor de cursus via
sociaaldomein@zwartewaterland.nl
5 ochtenden
Datum: 17, 24 en 31 januari, 7 februari en 7 maart 2025
Tijd: 09.30 – 11.30 uur
Plaats: ’t Olde Staduus, Genemuiden
5 avonden
Datum: 16, 23 en 30 april, 7 mei en 4 juni 2025
Tijd: 19.30 – 21.30 uur
Plaats: Het Teeuwland, Hasselt
Voor: Ouders met kinderen van 2 – 12 jaar
kosten: 15 euro
Door: Willemien Haasjes, BwustZIJN coaching
Opgeven voor de cursus via sociaaldomein@zwartewaterland.nl
